2016年中考生提高记忆力的小妙招
来源:学大教育 时间:2016-01-19 19:57:37
参加中考的考生都有很多的科目需要复习和准备,其中有不少需要记忆和背诵的,我们怎么才能提高记忆力?因此以下内容是学大教育精心为大家准备的2016年中考生提高记忆力的小妙招,希望大家都能重视起来。
1、对知识记忆进行分割处理
大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。如复习物质的有关性质、制法、用途时,连续数小时集中记忆不如分成数次采用分散复习效果好。又如用一个小时集中书写化学方程式,每个方程式书写数十遍远不如分成数次写,每个方程式书写几遍效果好,因此我们可以多门复习都进行,然后分割时间再进行重复,这样的复习效率会更有效。
这是由于集中复习比较单调,刺激物千篇一律地多次作用于大脑,容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑神经细胞得到休息,从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。
2、在听课之后及时复习
根据艾宾浩斯的遗忘曲线遗忘的速度不均衡,是先快后慢先多后少。所复习必须及时,学习中当堂复习、温故知新是很有必要的,在课堂学习之后,要及时进行复习巩固方能记得更牢。
3、不采用单一的记忆记忆
我们如果长时间用一种方式记忆就会感觉枯燥、乏味并且效率低,多种记忆方式并用才能激发学习的积极性,避免产生厌烦情绪和疲劳现象,也更能激发学习的兴趣和动力,更有效的备考和复习。
4、避免相互之间的干扰
由于参考资料的的繁多而且还有相互之间的关联性,会出现非常相近甚至相互干扰的情况,而且学习资料越是相似那他们之间的干扰就越明显,新词我们在选择复习资料时要有选择性,不要把本来就很相似的资料放在一些增加记忆的困难,对于这些易混淆的东西,我们也可以列表进行分析和对比找出异同点,然后在记忆起来和背诵就会效率想多高一些。
以上内容是学大教育精心为大家准备的2016年中考生提高记忆力的小妙招,希望大家可以上述的建议为参考,争取把学习的知识能够长久记忆而不忘记。
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