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为2018年中考生备饮食【干煸虾仁】
来源:学大教育 时间:2018-02-08 10:05:33
中考备考需要考生多补充营养,考生要想拥有充沛的精力必须摄取营养丰富的饮食,家长在平时要多掌握饮食的烹调方法,这样孩子才能拥有食欲,从而补充各种营养,下面学大教育网为大家带来为2018年中考生备饮食【干煸虾仁】这篇内容,希望能够帮助中考家长准备饮食。
材料:
鲜虾,干葱,小米椒,姜,盐等
步骤:
1.准备食材。
2.虾去头去虾线洗干净备用。
3.姜、干葱、小米椒切好。
4.热锅炒香姜。
5.下虾仁小火煸炒。
6.虾仁炒香后下干葱、小米椒一起煸炒。
7.出锅时加点盐调味即可。
为2018年中考生备饮食【干煸虾仁】这篇内容学大教育网为大家带来过了,希望家长们能够为中考生准备好饮食,这样孩子才能以最好的状态迎接中考。
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